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時(shí)間: 2017-09-25訪問(wèn): 3517
行政管理中心 | 張悅
2017年9月21日下午，在我司8樓會(huì)議室參加南山工會(huì)張麗杰老師關(guān)于南山區(qū)素質(zhì)心理培訓(xùn)課程—《情緒管理》的培訓(xùn)。
時(shí)間雖然只有短短的2個(gè)小時(shí)，但是受益良多，眾所周知在現(xiàn)代企業(yè)人力資源的維護(hù)環(huán)節(jié)中，通過(guò)制度約束加強(qiáng)對(duì)企業(yè)員工在日常工作中的情緒管理，可以有效減少工作場(chǎng)所中的消極沖突。
張麗杰老師生動(dòng)形象的講課方式，讓學(xué)員初步了解了情緒管理的基礎(chǔ)知識(shí)，對(duì)壓力和情緒管理有了更清晰的認(rèn)識(shí)，理解了挫折的意義，提高了員工管理壓力和情緒的能力，學(xué)會(huì)了一些化解挫折的心理學(xué)方法，使其有目標(biāo)、有希望、有計(jì)劃。進(jìn)而提升抗壓能力，給自己設(shè)立一些有挑戰(zhàn)性的目標(biāo)，做有挑戰(zhàn)性的工作。
一般來(lái)說(shuō)，隨著個(gè)人能力、工作內(nèi)容和難度的增加，個(gè)人的抗壓能力也會(huì)隨之提升，但同時(shí)抗壓能力的提升也需要一個(gè)過(guò)程，而人的潛力就在此過(guò)程中得到展現(xiàn)，不可一下子從弱到強(qiáng)。積極的情緒讓我們的工作效率更高，績(jī)效更好，而消極的情緒會(huì)讓我們效率較低，績(jī)效更差。
通過(guò)此次學(xué)習(xí)，幫助員工及時(shí)有效地宣泄不良情緒、減小工作壓力、調(diào)整心理狀態(tài)、培養(yǎng)情緒管理能力，通過(guò)不斷創(chuàng)造良好輕松的工作環(huán)境來(lái)構(gòu)建一種民主和諧的勞資關(guān)系，以此來(lái)理順組織情緒，形成主流的積極情緒。更好地為實(shí)現(xiàn)公司目標(biāo)而工作，激發(fā)出員工的工作激情，實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo)。
